「食風水・食べて運気アップ！」

皆さん
こんにちは！

10月に入りました。
秋と言えばなんと言っても食欲の秋！

秋刀魚、、松茸、栗、柿！
美味しいものがたくさんです！

風水は環境学であると同時に
衣食住にまつわる生活術でもあります。
衣食住を整えることで運気を上げることが出来る
術なのです。

お食事にも風水があります。
「食材」それぞれは運気を持っていて
また「味覚」「調理法」にもそれぞれ運気があります。

今回は運気ごとにご紹介します。

〜金運をアップさせるもの〜

・チーズ・ゴマ・鶏肉・卵・栗・蜂蜜・カレー
そして「甘い味覚」は「金（ごん）の気」を
持っているのでデザート全般は金運アップです。
そして風水では「余分」は「豊かさ」に繋がると考えます。
余分とは「無くても困らないけれど、あったら豊かになるもの」
デザート、そしてお茶の時間はその最たるものですね！

〜仕事運をアップさせるもの〜

・豆類・葉野菜・アスパラガス・たけのこ・柑橘類
・発泡性の飲み物
「酸味」は「木（もく）の気」を持っていて
木の気が仕事運を司ります。
酸っぱい味覚のもの全般、そしてお料理にレモンやライムを絞って掛けても仕事運アップになります。
アスパラガスやたけのこなど、上に向かってぐんぐん伸びるものも◎
発泡性の飲み物×柑橘類と言えばコロナビールは最強仕事運アップ飲み物。
とはいえ飲み過ぎは注意です。

〜健康運をアップさせるもの〜

・根菜類・きのこ類・トマト・にんにく・生姜・豚肉
健康運アップには「土の気」や「陽の気」の強い食材を摂ることと、火が通ったお食事で体を温めることが大切です。
煮込み料理やお鍋などが良いですね！
トマトは強い「陽の気」を持った食材ですが、そのまま食べると体を冷やします。
健康運アップには火を通したお料理を！

〜結婚運をアップさせるもの〜

・芋類・かぼちゃ・れんこん・根菜類・きのこ類・魚
家庭運を持つ「土の気」とご縁を司る「風の気」を融合することがポイント。
土の気を持つ上記の食材に、洋風のレシピを使って和洋折衷のお料理にするのが◎
シチューやラタトゥーユがおすすめです。
また「挟む」「包む」「こねる」調理法も結婚運アップ！
サンドイッチ、春巻き、巾着、ハンバーグなど。

いかがでしたか？
人間の細胞は3ヶ月で入れ替わるので
1回食べたくらいでは変化はありませんが
0（知らない）と1（知っている）
では大きく違います。

まずは「食べる」と言う行為が
運気アップに繋がることを知って頂き
楽しみながら生活に取り入れてみてください。

食欲の秋！に運気アップもいたしましょう！