妊活の実態とは？出産経験者317人に妊活や妊活サプリメントに関するアンケートを実施！

「妊活」がすっかり一般的な用語になった現代。より私たちに身近になった「妊活」ですが、明確な定義もなく、何から始めればいいかわからない方も多いと思います。そんな中、「妊活サプリ」に注目したアンケートが行われました。

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2021年8月、サプリメントの情報サイト「サプリポート」を運営する株式会社サプリポートは、株式会社スタルジーと共同で317人の出産経験者の方に妊活や妊活サプリメントについてアンケートを実施しました。本アンケートでは、選択回答形式と自由回答形式で妊活のきっかけや摂取していた妊活サプリメントの成分、摂取頻度、費用に関して詳しくうかがいました。

【本アンケートの目的】
妊活は、妊娠を考える方にとって重要なプロセスの一つであると言えます。しかし、妊活は明確な定義が存在していないため、何から始めればいいのかわからず混乱している方も多いと思います。そこで、本アンケートでは妊活に関する疑問を一挙に調査しました。「妊活を始める時期」「妊活の方法やするべきこと」「妊活サプリメントで重要視する成分」「男性用の妊活サプリメント」など、妊活に関連した”知りたい”情報が見つかるアンケート結果になっております。

【調査概要】

• 調査時期：2021年8月
• 調査方法：インターネット調査
• 調査地域：全国
• 本アンケート対象者：出産経験者で妊活の経験があり、妊活サプリメントを利用している方または利用したことがある方317人

【妊活・妊活サプリメントに関する質問項目】

• あなたの年齢を教えてください
• 何歳ごろから妊活・妊娠を意識し始めたか教えてください
• 妊活を始めたきっかけを教えてください
• ※妊活サプリメントを使用していた（している）か教えてください（※妊娠中、出産後に摂取したサプリメントも含む）
• 使用していた（している）妊活サプリメントのブランド名・商品名を教えてください
• 妊活サプリメントを始めたきっかけを教えてください
• 妊活サプリメントを始めた時期を教えてください
• 妊活サプリメントを始めてからどのくらいで妊娠が発覚したか教えてください
• 妊活サプリメント以外で妊娠のためにしていた（している）ことを教えてください
• 妊活サプリメントで重要視するポイントを教えてください
• 妊活サプリメントで重要視する成分を教えてください
• 妊活サプリメントの摂取頻度を教えてください
• 毎月妊活サプリメントにかけていた（かける）費用を教えてください 
• 妊活中と妊娠中で同じ妊活サプリメントの使用を続けたか教えてください 
• 「違う妊活サプリメントを始めた」「妊活サプリメントの使用自体をやめた」と答えた方は理由を教えてください
• 妊活サプリメント以外に併用していた（している）サプリメントがあれば種類とその理由を教えてください
• パートナーである男性が妊活サプリメントを摂取していた（している）か教えてください
• パートナーである男性が妊活サプリメントを「摂取していた（している）」と答えた方はパートナーの妊活サプリメントのブランドを教えてください
• 妊活サプリメントを他の妊活中の人に勧めたいと思うか教えてください
• 妊活サプリメントを他の妊活中の人に勧めたい、勧めたくない、どちらでもないと思う理由を教えてください

【妊活・妊活サプリメントに関するアンケート 回答結果】
アンケート全体回答者属性（有効回答数：317）

• 20代以下：59名（18.6%）、30代：182名（57.4%）、40代：70名（22.1%）、50代以上：6名（1.9%）

何歳ごろから妊活・妊娠を意識し始めたか教えてください（有効回答数：317）

• 最も多い回答は20代で、その後に30代が続く結果となった
• 妊活や妊娠を意識し始めるのは、20代〜30代が圧倒的多数であることがわかる

妊活を始めたきっかけを教えてください（有効回答数：317）

• 結婚をきっかけに妊活を開始すると答えた人が228人と最も多い
• また、パートナーや自身の年齢がきっかけになると答えた人が122人にも及んだ

※妊活サプリメントを使用していた（している）か教えてください（※妊娠中、出産後に摂取したサプリメントも含む）（有効回答数：317）

• なんと出産・妊活経験者の約74%もの人が妊活サプリメントを使用していた（している）ことが判明した

妊活サプリメントを始めたきっかけを教えてください（有効回答数：249）
 

• インターネット、SNSや店頭など、実際に自分の目で見て妊活サプリメントを購入したと答えた人が172人と多い結果となった

妊活サプリメントを始めた時期を教えてください（有効回答数：245）
 

• 妊活サプリメントを「妊活開始時」に始めたと答えた人は134人で、最も多い回答となった
• 妊活を開始する前から妊活サプリメントを飲んでいる人も一定数いることが伺える

 妊活サプリメントを始めてからどのくらいで妊娠が発覚したか教えてください（有効回答数：215）

• 妊活サプリメントを始めてから6ヶ月未満で妊娠が発覚した人は118人と半数以上に及んだ
• 1年未満という回答も含めると、約3分の2の人が妊活サプリメントを開始して1年以内に妊娠しているという結果になった

妊活サプリメント以外で妊娠のためにしていた（している）ことを教えてください（有効回答数：317）

• 妊活で最も行われているのは手軽に行える「基礎体温計測による排卵日の把握」となった
• 「基礎体温計測による排卵日の把握」に続いて「体を冷やさないようにする」「産婦人科の受診」も妊活においてポピュラーであることがわかった

妊活サプリメントで重要視するポイントを教えてください（有効回答数：250）

• 「金額（サプリメントのコストパフォーマンス）」を重視するという回答が206と圧倒的に多い結果となった
• 「飲みやすさ」や「成分の質」「口コミ・レビュー」も重要視されているポイントであると言える

妊活サプリメントで重要視する成分を教えてください（有効回答数：250）

• 妊活サプリメントの代名詞とも言える成分の「葉酸」と答えた人は249人にもおよび、99％もの人が葉酸を重要視している結果となった
• 次に「鉄」も重要視されていることが伺える

妊活サプリメントの摂取頻度を教えてください （有効回答数：239）

• 妊活サプリメント使用者の約92％が毎日欠かさず妊活サプリメントを摂取していた（している）ことが判明した

毎月妊活サプリメントにかけていた（かける）費用を教えてください（有効回答数：242）

• 妊活サプリメントには、毎月「1,000〜3,000円未満」の費用が一般的であることがわかった

妊活中と妊娠中で同じ妊活サプリメントの使用を続けたか教えてください （有効回答数：229）

• 約82％もの人が妊活中と妊娠中に同じ妊活サプリメントの使用を続けたと回答した

パートナーである男性が妊活サプリメントを摂取していた（している）か教えてください（有効回答数：317）

• パートナーである男性が妊活サプリメントを摂取していた（している）という回答は7.3％にとどまり、男性用妊活サプリメントはあまり使用されていないことがわかる

妊活サプリメントを他の妊活中の人に勧めたいと思うか教えてください（有効回答数：317）

• 「勧めたいと思う」と回答した人と、「どちらでもない」と回答した人の割合は約半々となった

妊活サプリメントを他の妊活中の人に勧めたい、勧めたくない、どちらでもないと思うかの理由を教えてください【記述式】（有効回答数：317）

• 妊娠中は普段摂取しない栄養素が特に必要になると思うので、サプリで簡単に栄養素を補えるのは安心感もあるしおすすめします
• サプリメントを飲んだからといって100％妊娠できるとは限らないと思うのでおすすめはしません
• サプリメントも副作用がある場合もあるので、どちらともいえません

回答者が実際に使用していた（している）具体的な妊活サプリメントの商品名、「違う妊活サプリメントを始めた」「妊活サプリメントの使用自体をやめた」と回答した方の理由「妊活サプリメント以外に併用していた（している）サプリメントの記述回答など、アンケートの詳細を知りたい方は以下の記事をご覧ください。
なお、アンケート結果を引用する場合は以下の記事へのリンクを張ってください。
https://stalgie.co.jp/suppleport/pregnancy-supplement-survey/

葉酸サプリメント、妊活サプリメントに関しては以下の記事で詳しく解説しております。
https://stalgie.co.jp/suppleport/folic-acid-supplement/
https://stalgie.co.jp/suppleport/pregnancy-supplement/

■サプリポート
https://stalgie.co.jp/suppleport/

■株式会社サプリポート 会社情報
https://suppleport.com

■株式会社スタルジー 会社情報
https://stalgie.co.jp

参考記事：妊活の実態とは？出産経験者317人に妊活や妊活サプリメントに関するアンケートを行いました！｜サプリポートのプレスリリース (prtimes.jp)