妊婦さんでも安心！都内のお花見スポット3選

春の訪れを知らせるように色づく桜の花。

今年も街中がピンク色に染まるのがたのしみですね♪

妊娠中は体調の変化が激しいので、なかなか遠出もできず近場での外出時も不安はつきもの。

そんな妊婦さんでも安心してたのしめる、都内のお花見スポットをご紹介。

実際、わたしが妊娠中に訪れた場所もあるので参考にしてみてください！

世田谷公園

最寄り駅からおさんぽ
▼世田谷公園の最寄り駅：田園都市線
池尻大橋駅 ~ 徒歩約10分
三軒茶屋駅 ~ 徒歩約15分

わたしも実際、妊娠3カ月のときにお花見に訪れたスポットです。
三軒茶屋駅（以下、三茶）からゆっくりと、20分程かけて歩いて向かいました。
三茶から世田谷公園までの道中、カフェなどの飲食店や雑貨屋さんが沢山あるので寄り道するのも楽しいです♪

周辺のカフェでテイクアウト＆休憩

このときは三茶のブルーボトルコーヒーで、ドリンクと軽食をテイクアウトしました。駅付近はもちろん、公園の近くにも素敵なカフェが沢山あります。

わたしのオススメのお店をご紹介します！

①TOLO PAN TOKYO

　パン好きで知らない人はいないのでは！？というくらい有名で人気のパン屋さん。池尻大橋駅の近くにあるので、お好きなパンを買って公園で食べるのもいいですね。

②PARK STORE

　生ドーナツが看板商品で、公園の入口付近にあるカフェです。

テイクアウトをして、ぽかぽか陽気のなかで食べるドーナツは最高ですね♡

③森山珈琲　三宿焙煎所

　公園での花見散歩を終えて、室内でゆっくりと休憩したい方にオススメです。公園からすぐ近くで、パスタや自家製スイーツなどのフードメニューも充実！

公園内のポイント

▽噴水広場

世田谷公園は、シンボルともいえる噴水広場があります。囲むようにしてベンチが配置されていたり、芝生が広がっているのでレジャーシートを敷いて座ることもできます。

▽トイレ有

公園内にはお手洗いも設置されていますのでご安心ください。

砧公園

芝生が広がる開放的な空間

砧公園の桜は大木のものが多く、公園全体にさまざまな種類の桜の木が生えているので見ごたえがあります。芝生が敷き詰められた、広々とした空間なのでレジャーシートを敷いてゆったりとお花見を楽しめます♪

わたしも妊娠3カ月のとき、友達と花見を楽しみました。

食べ物は持参するのがベスト！

先ほどの世田谷公園のように、駅からのアクセスはあまりよくないです。そのため、食べ物を調達しながらお散歩、という感じにはなりませんのでご注意を！

公園内にも売店やキッチンカーなどはありますが、選択肢は多くないので持参するのがベストです。実際にわたしもお弁当やお菓子、飲み物を持参し、足りないものを売店などで買い足しました。

ホットドリンクなどはお家で作って、保温ポットなどに入れていくと便利ですね◎

公園内のポイント

▽美術館併設

園内には世田谷美術館もあるので、お花見といっしょに美術鑑賞をたのしむことができますね。

▽段差がすくない

公園全体はとても広く、全体的にゆるやかな起伏をなしています。段差や階段はすくないので。妊婦さんにもやさしい散歩コースとなっています。

▽トイレ有

公園内にはお手洗いが設置されています。

新宿御苑

アクセス◎周辺環境◎

周辺の駅からはどちらからでも、だいたい徒歩5〜15分でアクセスできます。アクセスがよいと、思い立ったらすぐに行くことができるので、天気や体調によって予定を変更できるのも嬉しいポイントです♪

また、公園内はもちろん、周辺にもカフェなどの飲食店が沢山ありますので、室内で休憩したいときもお店を探しやすいです。

長い期間たのしめる

新宿御苑には60種類を超える桜の木があり、種類によって見頃となる時期が異なります。そのため、2月下旬から4月下旬まで、比較的長い期間桜をたのしめます♪

ライトアップで夜桜も！

期間によっては夜の時間帯にライトアップされ、夜桜をたのしむことができます。夜桜はお昼の時間にみる桜とはまた違う魅力がありますよね。

子どもが生まれると夜に出かける機会が減ると思うので、夜桜鑑賞もオススメです！

公園内のポイント

▽日本庭園や温室も

公園内には日本庭園や池、温室などがあり、お花見時期の桜以外にも見どころが満載です！

▽休憩所が多い

喫茶室やカフェなどの軽食だけでなく、ランチがたのしめるお店もあります。園内は広いので、お散歩に疲れたら休憩しましょう！

▽トイレは各所に

比較的、お手洗いの設置場所が多いのが妊婦さんに嬉しいポイントですね。

妊婦さん×お花見ポイント

妊婦さんがお花見をするとき、スポット選びで注目すべきポイントをご紹介します。

• 周辺にトイレがある
• アクセスがしやすい（駅から近い、駐車場併設）

• 段差や階段が少ない
• 室内から鑑賞できる

無理せず！お花見をたのしんでください

お花見の季節といってもあたたかい時間帯もあれば、タイミングによっては肌寒い場合もあります。妊婦さんにとって冷えは大敵です！体調第一で、カラダが冷えないように羽織れる服やスカーフなどを一枚持っていくなどして冷え対策は万全に。

春をたのしみましょう！