イヤイヤ期の対処法〜子どもの気持ちに寄り添う効果的な声かけテクニック〜
2025.01.28 (火) by ママーレコーレ編集部
2～3歳児の親御さんなら誰もが経験する「イヤイヤ期」。毎日の育児に疲れ果ててしまうこともあるのではないでしょうか。この記事では、イヤイヤ期の子どもの心理を理解し、穏やかに乗り切るための具体的な声かけ方法をご紹介します。
イヤイヤ期の特徴と対処法
2～3歳頃に訪れるイヤイヤ期。この時期の子どもの心理を理解し、適切な対応を学びましょう。
効果的な声かけテクニック
1. 選択肢を与える方法
「赤い服と青い服、どっちがいい？」「お片付け、先にするのはおもちゃとブロック、どっち？」
2. 気持ちを認める声かけ
「そうだね、〇〇したくないよね」「困ってるの？どうしたの？」
3. ポジティブな言い換え
❌「走っちゃダメ！」 ⭕ 「お外で走ろうね」
場面別対処法
1. 着替えの時
「洋服変身ごっこ」として、タイムを計って遊び感覚に！
2.食事の時
食材の説明を楽しく行い、一緒に盛り付けを手伝ってもらう
まとめ
イヤイヤ期は子どもの成長に必要な時期です。以下の3点を意識して乗り切りましょう。
- 1. 子どもの気持ちを否定せず、まず受け止める
- 2. 選択肢を与えて、自己決定の機会を作る
- 3. ポジティブな言い換えを心がける
イヤイヤ期は子どもが自分を表現し始めた証拠。ママやパパにとっては試練の時期ですが、子どもの成長をサポートする絶好のチャンスです。声かけの工夫で子どもとの絆を深め、毎日の育児を笑顔で乗り越えていきましょう！
ママーレコーレ編集部
ママのあれこれを皆でシェアしたい」という想いに共感して集まった、あれこれ肩書きを持った人たち。
