【無痛分娩】産後メンタルの揺らぎで号泣したレポ

産後２日目

ぬおおお！？？？？？？？
脚が象のようにむくんでいる。。。。。！！
ググってみると産後に脚がむくむことはよくあるようで、ホルモンバランスや水分量の変化により起こるみたいですね。
歩けないということはないし、よくあるということなのでそのまま放置。出産って大変なことなんだなぁとしみじみ思いました。

産後２日目は、ミルクであげる練習もしました。
乳首がすでに悲鳴をあげ、授乳のつらさを思い知ったのでミルクであげるのにも慣れておこうと思って。
ミルクだとどれくらい飲んだかが一目瞭然だし、すごく楽だと思った。

昨晩はずっと子どもを新生児室に預かってもらったので、今日こそは子と夜中一緒にいてみよう。。。！と思って途中まで頑張ったのですが、細切れで泣きだし、このままじゃ一睡もできないぞ。。！？と思い、またもや新生児室で預かってもらうことにしました。母体が元気じゃないと可愛がれないからね

産後３日目

産後初めて自分の体重測定をしました
妊娠中は産前より１２キロ太ったのですが、出産したことで４キロ痩せていました。
残り８キロは？？？？(笑)って感じでしたね

産後初の内診もこの日に。めっちゃ痛かった～～～～
会陰切開のときに縫った部分の抜糸もしました
溶ける糸だから抜糸をしなくてもいいらしいのですが、抜糸したほうがひきつれるときの痛みがなくなるそうで勧められました。
抜糸するときは痛かったけど、抜糸することで糸でひきつれていた部分が楽になりました

子の聴力検査もありましたが、問題ないとのことで一安心。

この日はセレブレーションディナーでした
お肉の焼き加減も聞いてくれたよ妊娠中には避けていたミディアムレアにやわらかくて美味しかったです

デザートも豪華！

こんな楽しそうに記事を書いてますが、産後３日目が一番きつかった…(笑)
…この日急激な体の変化があったのです。

昼寝をして１５時すぎに起きたら、おっぱいが熱くてじんじん痛む。。。呼吸が苦しいほどの痛み。そしておっぱいが岩のようにカチコチに。
助産師さんに相談しに行くと、産後３－４日目がおっぱいの張りのピークみたい。

搾乳し、こりをほぐしつつ、張った部分を保冷剤で都度冷やすのがいいと教えてもらいました。
ただ痛すぎて、自分で搾乳できないほどだったので助産師さんに手伝ってもらいました💦
痛すぎて涙を流しながらやってもらいましたね(笑)

このときに思ったの。私、完ミでいきたい。って。
はい、おっぱいの管理が面倒くさすぎる。

乳首は切れるし、かちこちになる度に搾乳したりとか、仕事始まったらやってられなくない？ミルクだと、旦那が代わりにあげたりできるよね。
今のミルクは進化して、母乳と変わらないくらい栄養もあるというし、発育状態だって変わらないと聞く。
なんなら私自身も完ミで育ったらしい。そして、ふつうに健康体で生きてます
おっぱいだと、母自身も栄養気にしながら食事とらなきゃいけないし、ひたすら面倒だと思ったのが一番の理由(笑)

完母の人すごい。まめな人しか無理な気がする。
私みたいなずぼらには無理…
この日から、ほぼミルクをあげるように。
母乳は、張りをほぐすためにマッサージしたときにとれたものをあげるくらい。

助産師さんに完ミでいきたいと話すと
「本当にいいの？後悔しない？」と言われ、イラっ
あげないと、出なくなるから、あとで母乳に戻したいと思っても遅いということらしい。

私は、きっぱりと「後悔しません」と言い切りました
今、産後20日で、完ミですが後悔はありません。
張りから解放されたし、旦那と協力しながらミルクをあげられている
好きなようにお菓子を食べたり、カフェインをガンガン摂取してる

桃さんのブログには、産後4日目以降の様子も掲載されています。
良ければご覧ください！

無事に出産しても、産後のママの気持ちは、ホルモンバランスの崩れ等でとても繊細です。自分は大丈夫！と思わずに、周りに頼りながら赤ちゃんと一緒に成長していきましょうね。
出産レポを読んだ方のお産が、素敵なものになりますように。

元記事：桃さんのプロフィールページ (ameba.jp)